颈椎僵硬，动起来咔咔响
肩膀酸疼，抬不起手
腰背疼痛，伸不直
走！按摩一下，浑身轻松！
打住！看完再说...
据媒体近日报道，国外某女歌手因肩颈不适，接受了三次按摩后，竟导致全身瘫痪。
这并非个例！2022年11月，一女子在按摩店按摩后突发血管平滑肌脂肪瘤破裂大出血；2018年5月，一位27岁男子在肩颈按摩后，无法行走，当晚被紧急送往医院，次日因抢救无效宣告身亡…
01
肩颈部位，不能乱“按”！
一般而言，单纯的肩颈酸痛，绝大多数属于姿势不良导致的肩颈部肌肉劳损，表现为长期酸痛和容易疲劳等，TokenPocket官网适当按摩或定期按摩是有助于缓解颈肩肌肉压力紧张。
但是，有些按摩机构会在此部位使用旋提手法，则十分危险。
所谓“旋提手法”，即短视频中的按摩师抱着头部向一侧上提、旋转的方式，随后听到“咔嗒”一声，顾客先是觉得瞬间疼痛，之后展露出放松、舒缓的表情。
这一套旋提动作下来，看似在短时间内可以让颈椎小关节压力得到释放，会有放松的感觉。然而，这样的操作会加重颈椎小关节磨损，加速颈椎退变。
不正确的按摩方式，则有可能导致颈椎管狭窄、颈部动脉夹层等问题，颈部动脉夹层是中青年卒中的重要原因。
02
肩颈酸痛，就是颈椎病吗？
很多人认为，自己肩颈痛就是颈椎病
其实，并非如此！